11月,北方已经雪花飘飘
“冷冷冷”冲上热搜
而干燥的北风
此刻才慢悠悠地来到广州
让这里的气温从“3字头”
回落到“2字头”
带走了闷热潮湿
也带来了晴空和干燥
老广的入秋仪式感通常从味蕾开始
尤其是在饮食、养生方面
春夏养阳,秋冬养阴
秋天宜养肺,肺主呼吸和皮毛,与大肠相表里
一顿滋阴润燥的广式药膳少不了
今天我们就来到从化国医小镇
品尝秋天的第一顿“养生药膳”
【广府金汤粤膳馆】
国医小镇打造的“四季养生系列汤膳”的特色粤膳馆其各类汤膳均由来自广州中医药大学黄帝内经教研室的食疗养生专家亲自配伍,秉承着让食客喝到合适的靓汤,吃到合适的药膳的使命,倡导顾客通过饮食进行健康养生,引导食客应时调理身心,弘扬中医药文化。
【真乡菜谱推荐】
川贝桔盏炖肉汁汤
五指毛桃焗果园鸡
广东三宝肉
山楂黄皮焖猪手
黑松露沙姜焗乳鸽
香茅焗鲈鱼
【真乡民俗推荐】
颐栖园民宿:配套各种功能的养生粤膳、养生茶、药浴、药枕等体验项目让住客休养身心的同时领略中医药文化之美。
【真乡小贴士】
地点:广州市从化区太平镇格塘村·国医小镇
门票:9.9元
交通:广州市内自驾1h,地铁14号线太平站转806公交到格塘国医小镇
【真乡推荐官】南方农村报李嘉镓 吴俊麒