真乡- 感觉身体被掏空？从化国医小镇帮到你

都说是“生机勃勃”的老年人，“死气沉沉”的年轻人。现在，年轻人生活压力大，工作繁忙，食不定时，熬夜奶茶，各种因素叠加导致亚健康有年轻化的趋势。为了健健康康活到退休，养生不再是老年人关注的话题，年轻人也开始重视起来了。

今天，真乡推荐官阿真和乡乡就带大家来到位于广州市从化区太平镇的广东国医小镇，来一场“佛系养生之旅”。

国医园

以中医药文化为主题，按照中医五行木、火、土、金、水布局分区，种植对应性味归经植物。景区内布置有广东粤十味药园(十大广药)、神农雕像、名医雕像、纯铜炼丹炉、太极湖等文化景观，是天然的中医药文化博物馆。

中医药历史文化浮雕景观长廊

全长1028米，是目前世界上最长的中医药历史文化浮雕，并荣获“最长砂岩深浮雕”吉尼斯世界记录称号。从远古到现代，分12个时期展示中华民族5000多年的中医药文化历史。涉及历史人物1400余人，中医典故340余例，中医典籍120多部。

百草园

园区按照中草药的不同功能分类，展示中草药不同生态特征与药用价值，共展示1300多种南药。由凉茶园、药蔬园、芳香园、护肤园、毒草园、青蒿园组成。为游客科普各种中草药知识，并作为中草药种质资源保育基地以及大学生药用植物学野外实习基地。

二十四节气文化园

以四季为基础，建成沐春园、夏馨园、金秋园、冬椹园四个子园。子园中根据节气的变化种植了相应的中草药，介绍每个节气的养生知识。铁拐李文化景区：通过挖掘“药仙”铁拐李在马骝山的遗迹，打造的文化景点。

北回归线十里健康长廊

全长10公里，依山而设盘山小路，可登高望远俯瞰整个博览园。游客漫步在北回线十里健康长廊，既可沿路观赏各种中草药，在药香当中学习“药物养生、读书养生、运动养生、情志养生”等健康知识，还能吸收北回归线上特有的阳盈气畴产生的“天医阳气”达到健体强身的养生效果。

中医研学体验

本草香囊、药枕、本草香皂制作，艾文化体验艾条制作，本草膏、药丸、中草药精油制作，青蒿素提取等体验内容，通过趣味互动学习中医药文化，拓展视野。

地点：广州市从化区太平镇格塘村·国医小镇

门票：9.9元

交通：广州市内自驾1h，地铁14号线太平站转806公交到格塘国医小镇

【真乡推荐官】南方农村报 李嘉镓 吴俊麒